Ironman Kalmar blev vändpunkten för Joakim

- Det betyder mycket rent symboliskt för mig att göra det efter jag fick reumatism och fick lägga allt åt sidan. Ironman i Kalmar blev en revansch fysiskt för att visa för mig själv att jag fortfarande kan pressa mig själv trots förutsättningarna, säger han.

Reumatismen orsakar smärta och stelhet i lederna. Men med rätt behandling och regelbunden träning lyckas Joakim hålla sjukdomen i schack.

 - Träningen är det som håller symptomen borta.

Han förklarar att så länge han är frisk, får träna och tar sin spruta var 14:e dag så märker han inte av sjukdomen. Det är först när han blir sjuk som den gör sig påmind.

Det tog nio månader av medicinering och rehab innan han kunde röra sig normalt igen. Sedan dess har träningen blivit ett sätt att ta tillbaka kontrollen över kroppen.

Förra helgen deltog han i Ironman 70.3 i Jönköping, ett mål han haft efter Ironman i Kalmar 2024. 

- Första milen på cyklingen var tuff då det var mycket uppför, men sen rullade det på bra och gick väldigt fort stundtals.

Han beskriver tydligt skillnaderna mellan Kalmar och Jönköping.

- Jönköping och Kalmars banor är två olika monster. I Kalmar kan man de flesta svängarna, och i Jönköping är det mycket backar, framförallt i cyklingen.

Atmosfären är också något som särskiljer loppen.

- Atmosfären i Kalmar är otrolig. Jönköping hade bra tryck av publik i vissa delar men ligger lite efter om man jämför med Kalmars publik och support.

För Joakim är det framför allt löpningen som är mest oförutsägbar.

- Löpningen är tuffast i och med att man aldrig vet hur benen svarar förrän jag börjar springa. Simningen och cyklingen sliter inte lika mycket och jag vet att jag är stark där.

Till den som funderar på att göra ett Ironman-lopp har han ett tydligt råd.

- Det är bara att gneta på. Motivationen kommer dippa många gånger och det kommer att bli jobbigt. Man har dåliga dagar.

Det som driver honom framåt är stödet från de närmaste.

- Supporten från nära och kära är den bästa motivationen för mig.

Och för att orka hela vägen gäller det att hålla målet levande i huvudet.

- Jag visualiserar mig i mål och det finns inget annat.

Efter att ha genomfört både Ironman Kalmar och Jönköping uppmuntrar han andra att ta steget.

- Ta beslutet, gå in helhjärtat och gör jobbet. Att gå i mål är obeskrivligt. Du kommer vilja göra det igen.